บริหารใบหน้า

หลายๆคนมักจะมีความเชื่อว่า การบริหารใบหน้าโดยการขมวดผิวหน้าไปมาเป็นประจำ จะทำให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า และผลพวงที่จะได้นั่นก็คือ ผิวพรรณใบหน้าที่กระชับขึ้น แก้ปัญหาของริ้วรอยได้อย่างชะงัด
แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลย การบริหารใบหน้าอาจจะมีส่วนถูกอยู่ที่การได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าให้หายเมื่อยเท่านั้น และการบริหารใบหน้าเป็นประจำ จะกลับทำให้เกิดริ้วรอยเด่นชัดขึ้นไปอีกต่างหาก ทางที่ดีก็หาวิธีผ่อนคลายแบบอื่นดีกว่านะ

อ่านบทความถัดไป >> แสงเลเซอร์
อ่านบทความก่อนหน้า  >> ขอบตาคล้ำเพราะอาหาร