นอกจากจะหาวิตามิน C ได้จากผักผลไม้อย่างที่หลายๆคนทราบกันเป็นอย่างดีแล้ว พริกทุกชนิดก็คือแหล่งของวิตามิน C ชั้นเลิศเช่นกัน โดยเฉพาะพริกสดๆ
ฉะนั้นแล้วอย่ากลัวเลยที่จะกินเผ็ดจากพริกสดๆ ถ้าคุณไม่อยากดูแก่ และร่วงโรยแซงหน้าคนในวัยเดียวกัน
อ่านบทความถัดไป >> ก้าวเข้าสู่วัยเลข 3 อย่างดูดี
อ่านบทความก่อนหน้า >> เพื่อหน้าผากที่ตึงเรียบ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น