ควรหันมาใส่ใจกับการดูแลอาหารการกินกันบ้าง เพื่อสุขภาพผิวที่เปล่งปลั่งจะได้อยู่คู่กับคุณไปนานๆ
เมนูเพื่อสุขภาพผิวที่จะแนะนำให้กับคุณๆได้นำไปทำกินกันก็คือ ซุปผิวสวย
โดยการปั่นใบขึ้นฉ่าย ผักกาดแดง ผักโขม และผักชีฝรั่ง รวมกันให้ละเอียด พร้อมกับเติมน้ำเย็นลงไปปั่นรวมด้วย จากนั้นนำไปต้มด้วยไฟกลางๆนานประมาณ 20 นาที จึงยกลงเติมเกลือเพิ่มรสชาติ หรือจะใส่ผลไม้สดๆลงไปร่วมด้วยก็ได้ เท่านี้คุณก็จะได้ซุปบำรุงผิวพรรณแล้ว
อ่านบทความถัดไป >> นวดบำรุงผิวหน้า
อ่านบทความก่อนหน้า >> ลด ละ เลิก
เมนูเพื่อสุขภาพผิวที่จะแนะนำให้กับคุณๆได้นำไปทำกินกันก็คือ ซุปผิวสวย
โดยการปั่นใบขึ้นฉ่าย ผักกาดแดง ผักโขม และผักชีฝรั่ง รวมกันให้ละเอียด พร้อมกับเติมน้ำเย็นลงไปปั่นรวมด้วย จากนั้นนำไปต้มด้วยไฟกลางๆนานประมาณ 20 นาที จึงยกลงเติมเกลือเพิ่มรสชาติ หรือจะใส่ผลไม้สดๆลงไปร่วมด้วยก็ได้ เท่านี้คุณก็จะได้ซุปบำรุงผิวพรรณแล้ว
อ่านบทความถัดไป >> นวดบำรุงผิวหน้า
อ่านบทความก่อนหน้า >> ลด ละ เลิก
สำหรับคนรักฟุตบอลขอแนะนำ www.skybet888.com โทรเลยที่เบอร์ 090-156-156-1ถึง4
ตอบลบ