นวดบำรุงผิวหน้า

ที่ขาดไม่ได้สิ่งหนึ่งสำหรับการดูแลผิวพรรณ นอกจากบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์อันทรงคุณค่าทั้งหลายแล้ว การนวดผิวหน้าก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยทำให้ผิวหน้าสดใสและผ่อนคลายขึ้นได้มากทีเดียว
คุณควรมีเวลาว่างเพื่อนวดบำรุงผิวหน้าอย่างน้อย 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ด้วยส่วนผสมที่เป็นประโยชน์กับผิวดังต่อไปนี้ เช่น โยเกิร์ต แตงกวา แครอต กล้วยหอม หรือไข่ เป็นต้น โดยเลือกใช้แต่ละชนิด สำหรับการนวดหน้าในแต่ละครั้ง ที่สำคัญคุณควรนวดหน้าอย่างเบามือให้ทั่วใบหน้า ไล่ลงมาจนถึงลำคอ เพื่อช่วยลดรอยย่นที่บริเวณลำคอไปด้วย และไม่ว่าจะใช้อาหารผิวตามธรรมชาติแบบใดในการนวด ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็นหลังการนวด แล้วทิ้งอาหารพอกไว้บนหน้าประมาณ 5-10 นาที สุดท้ายหลังการล้างหน้าแล้วก็ไม่ควรลืมที่จะทาครีมบำรุงผิวเสมอ

อ่านบทความถัดไป >> เคาะศีรษะแก้เครียด
อ่านบทความก่อนหน้า  >> เมนูแนะนำเพื่อผิวสวย