กำมะถันคือแร่ธาตุที่จะช่วยบำรุงความงามเกี่ยวกับเส้นผมและผิวรวมไปถึงเล็บได้เป็นอย่างดี โดยจะช่วยบำรุงสุขภาพเส้นผมให้แข็งแรงไม่ร่วงง่ายและเรียบเป็นเงางาม ส่วนทางด้านผิวพรรณ กำมะถันก็จะช่วยต้านความเหี่ยวแห้งและริ้วรอยที่ดูหมองคล้ำแก่เร็วได้เป็นอย่างดี
คุณสามารถกินอาหารที่เป็นแหล่งของธาตุกำมะถันได้ดังนี้ ถั่ว ไข่ นม ตับ ปลา หอย และกะหล่ำปลี เป็นต้น
อ่านบทความถัดไป >> ชะลอความเสื่อมของเซลล์ตามธรรมชาติ
อ่านบทความก่อนหน้า >> ถนอมผิวหน้าด้วยการพอกหรือลอกหน้า
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น