คงจะปฏิเสธได้ยากสักหน่อย กับกล้ามเนื้อใบหน้าที่หย่อนยานเป็นหนังห้อยลงมา เมื่อวันเวลาผ่านล่วงไปแต่ละวันแต่ละปี
วิธีการที่จะปรับสภาพผิวหน้าที่ห้อยย้อยให้กลับกระชับขึ้น ก็คือการปราบไขมันส่วนเกินให้ลดลงไป โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และไม่ควรเลือกท่านอนคว่ำในการนอนหลับ เพราะช่วงที่ปราบไขมันส่วนเกินนั้นจะเป็นช่วงที่กล้ามเนื้อหลวม ส่งผลให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย การกดทับด้วยการนอนคล่ำจึงเป็นข้อห้ามเด็ดขาดในช่วงนี้
อ่านบทความถัดไป >> น้ำมันมะกอก
อ่านบทความก่อนหน้า >> สิ่งที่ทำลายความอ่อนเยาว์
วิธีการที่จะปรับสภาพผิวหน้าที่ห้อยย้อยให้กลับกระชับขึ้น ก็คือการปราบไขมันส่วนเกินให้ลดลงไป โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และไม่ควรเลือกท่านอนคว่ำในการนอนหลับ เพราะช่วงที่ปราบไขมันส่วนเกินนั้นจะเป็นช่วงที่กล้ามเนื้อหลวม ส่งผลให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย การกดทับด้วยการนอนคล่ำจึงเป็นข้อห้ามเด็ดขาดในช่วงนี้
อ่านบทความถัดไป >> น้ำมันมะกอก
อ่านบทความก่อนหน้า >> สิ่งที่ทำลายความอ่อนเยาว์
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น